BEAUTY LIFE DIARY
個人セッション

ビューティーライフダイアリー
アドバイザー

原 瑞稀

なりたい自分になるために
手帳を使ってみませんか?


「自分軸を見つけ、なりたい自分になるための
人生のタイムマネジメント手帳」

Produced by 長谷川エレナ朋美


あなたはどのように手帳を活用していますか?

この手帳は予定管理をするだけの
ものではありません。

あなたがなりたい自分になるために、
自分軸を見つけて、本当にやりたいことに
時間を使うことができるようになる
手帳なんです!

人生の価値観を明確にして、自分にとって
大切にしたいことを大切にできる生き方を
この手帳で叶えていきましょう♡


《こんな方におすすめです》

  • ◇ビューティーライフダイアリーを買ったけれど
     使いこなせていない
  • ◇初めてビューティーライフダイアリーを
     使うので、いまいち使い方がわからない
  • ◇何を書けばいいのか悩んでいる
  • ◇自分に合った使い方を知りたい
  • ◇手帳で自分とどう向き合うのか知りたい
  • ◇ワークができない
  • ◇他の人がどんなふうに
    手帳を使っているのか知りたい
  • ◇ビューティーライフダイアリーを買ったけれど
     使いこなせていない

講座についての流れ

ゴール設定
1

一緒にゴールを決めましょう

あなたのお悩みや知りたいことは何か。
この講座を受けた後に、
どんな自分になっていたいかなどを
一緒にお話しして決めていきます。

マンツーマンでのセッションなので、
あなたに合わせた内容で思いっきり楽しみながら
手帳についてお話ししましょう!
実践
2

ワークや手帳の活用方法を
実践してみましょう

ビューティーライフダイアリーには
ワークがたくさんあります。
その中でじっくり向き合いたいワークを
選んでいただいて、一緒にやってみましょう。

ワークについては、普段のわたしがどのように
考えながらやっているのかをお伝えしながら、
あなたにあった使い方を見つけられるように
お手伝いさせていただきます。
わたしの手帳の使い方シェア
3

わたしのセルフミーティングを
シェアします

ビューティーライフダイアリーを愛用して
5年になるわたしが、特に大切にしている
月初めミーティングについてシェアしていきます。

何を大切にしているか。
どんなことを意識してテーマやゴールを
決めているか。
そのほかにも聞きたいことがあれば、
時間いっぱいまでじっくりお答えしていきます。

講座詳細

【開催日時】
 リクエスト開催です。
 ご都合の良い日程を相談して決定します。

【受講方法】
 オンライン(zoom)
  1時間から1時間半程度

【料金】 
 11000円(税込)

【お支払い方法】
 クレジットカード決済(paypal)
 ※お振り込み手数料はお客様負担となります。

【キャンセルポリシー】
 講座開催より 1ヶ月〜1週間前 50%
      1週間以内 100%
 ※お支払い手数料はお客様負担となります。
※急な体調不良などやむを得ない場合は
 日程変更の相談が可能です。
 必ずお問い合わせよりご連絡ください。

【特典】
講座終了後、
《脳医学的な時間を味方につけるポイント》
のPDFをプレゼントします♡
毎日のタイムマネジメントに
ぜひご活用ください。


【お問い合わせ】
 下記のボタンよりお願いいたします。
 ご質問などもお気軽にどうぞ♡

講師プロフィール

原 瑞稀
Mizuki Hara


◇ビューティーライフダイアリー
アドバイザー
◇「私的自由脳」マスター
インストラクター

北海道出身の元看護師。
セルフコーチングと脳医学を学び、
自分軸を整えて心を軽くすることを
コンセプトに活動中。


子供の頃からの憧れだった看護師として
14年間働き続けたが、度重なる体調不良を経験。
お世話になった医師から
「あなた、もっと自分のこと
大切にしないとダメよ。」
という言葉をいただいたことをきっかけに、
自分と向き合う大切さを知る。

本屋で偶然出会った長谷川エレナ朋美さんの
「やりたいことを全部やる人生」を読んで
エレナさんの生き方や発信に大きな衝撃を受け、
書籍やビューティーライフアカデミーで
セルフコーチングについて学ぶ。

ビューティーライフダイアリーは5年間愛用中で、
2019年10月にアドバイザー資格を取得。
脳医学の知識を取り入れながら、一人ひとりと
じっくり向き合える個人セッションを開催中。

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